List kontaktů na pomoc se závislostí na hazardních hrách

Autor:

Šárka

Publikováno: 29.11.2024

Kontakty na pomoc

Hazardní hraní může být zpočátku nevinnou zábavou, ale pokud zjistíš, že nad ním ztrácíš kontrolu, je čas zasáhnout. Nejlepší, co můžeš pro sebe udělat, je okamžitě přijmout preventivní opatření. Nastav si sebeomezující limity, které ti pomohou mít hraní pod kontrolou – například limit na vklady, čas strávený hraním nebo výši proher. Pokud cítíš, že to nestačí, můžeš se rozhodnout pro úplné zablokování přístupu k hazardním stránkám prostřednictvím softwarových nástrojů nebo funkcí přímo na herních portálech.

Pamatuj, že tato opatření jsou jen prvním krokem. Důležité je obrátit se na odborníky, kteří ti nabídnou dlouhodobou podporu a pomohou ti vrátit se zpět na správnou cestu.

Pokud cítíš, že hazardní hraní přerůstá přes hlavu a potřebuješ okamžitou pomoc, může ti pomoci tzv. Panic Button. Tato funkce ti umožní rychle zastavit přístup ke hraní a získat čas na zvážení dalšího postupu. Jedná se o efektivní nástroj pro ty, kteří chtějí přerušit kontakt s hazardem okamžitě.

Více informací o Panic Buttonu najdeš níže, stejně jako seznam kontaktů na odborníky, kteří ti mohou pomoci dlouhodobě. Udělej první krok ještě dnes – máš to ve svých rukou!

Přečti si také

Nouzové tlačítko vypnutí: Nové opatření pro bezpečnější hraní hazardních her

Chceš mít možnost okamžitě přerušit hraní v kamenném casinu nebo online? Od 1. července to bude možné díky novému opatření, které přináší "nouzové tlačítko vypnutí". Přečti si, jak toto tlačítko funguje a jak můžeš využít jeho ochrany.

Kontakty na pomoc se závislostí na hazardních hrách

Najdi si zde v kontaktech, co ti bude sedět nejvíce a neváhej si nechat pomoct.

Národní linky a organizace
- Linka bezpečí: Tel. 116 111 (pro děti a mladistvé)
- Linka první psychické pomoci: Tel. 116 123
- Centrum adiktologie (Psychiatrická klinika VFN Praha): Tel. +420 224 968 208
- Národní linka pro odvykání: Tel. 800 350 000, www.chciodvykat.cz
Specializovaná centra v ČR
- Sananim – Centrum léčby závislosti: www.sananim.cz
- Nabízí terapeutické programy pro hráče i jejich rodiny.
- Tel.: +420 283 872 186
- Prevent 99: www.prevent99.cz
- Pomoc s prevencí a léčbou závislosti.
- Tel. +420 607 038 140
Podpůrné skupiny a komunity
- Anonymní gambleři
- Webové stránky: www.gamblersanonymous.cz
- Email: [email protected]
- Telefonní kontakt: Zjisti aktuální čísla podpory na jejich webu, kde jsou uvedeny lokální kontakty.
Psychologická pomoc a terapeuté
- Psychoterapeutická centra v krajích:
- Vyhledej na stránkách místní krajské nemocnice nebo přes Národní ústav duševního zdraví (NUDZ).
  www.nudz.cz
Dluhové poradny
- Člověk v tísni – dluhová poradna: www.clovekvtisni.cz/dluhova-poradna
- Pomoc s řešením finančních potíží spojených s hazardem.
- Tel.: +420 770 600 800
- Poradna při finanční tísni: www.financnitisen.cz
Online zdroje a aplikace
- Online poradna „Adiktologická ambulance“: www.adiktologie.cz
- Možnost konzultace přes email nebo chat.

Závěr

Přiznat si problém s hazardním hraním je obrovská odvaha a zároveň první krok k lepší budoucnosti. Pokud se tě tento problém týká, nebo se obáváš o někoho blízkého, nenechávej to na později. Možností, jak získat pomoc, je mnoho, a odborníci jsou připraveni tě podpořit na každém kroku cesty k uzdravení.

Pamatuj, že na to nemusíš být sám. Každý krok vpřed, i ten nejmenší, znamená velký posun. Proto neváhej, využij dostupné kontakty a začni znovu budovat svůj život.